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你还不知道吧!消除腰突疼痛并不难,一种树叶轻松搞定_健康频道_

发布日期:2020-08-03 01:58   来源:未知   阅读:

当今社会,腰突的病症是越来越多,上到老年人下到青年,有钱的也好,没钱的也罢都摆脱不了腰突的困扰。总的一句话来讲:“成绩不突出,业绩不突出,啥都不突出,唯独腰突出。”

为啥现在人的腰如此优秀,都往外突出呢?

1、个人习惯导致,现在的人上班坐一天,下班葛优躺。 其实这些姿势都无时无刻伤害着我们的腰椎,原本忙碌的一天就给腰椎造成了巨大的负担,到了休息缓解的时间,我们还各种瘫在家里,表明上放松了肌肉可是腰椎还在不停的加班干活,久而久之再好的身体也会垮掉!

2、外部损伤,长期反复的外力造成损害,比如弯腰搬重物,或者扭伤之类的。这些轻微损害,加重退变的程度。

缓解腰椎间盘突出症疼痛的方子

取60克(鲜品用150克),加水1500毫升,煎煮约20分钟,去渣取液1000毫升,加入陈醋100毫升,趁热用小毛巾浸药液(拧至半干不滴水)热敷痛处(以皮肤能耐受为宜),温度降低可将药液加热重敷,反复热敷20分钟,1天1次,10天一疗程。

夹竹桃为夹竹桃科小乔木,具观赏价值,叶片可入药。夹竹桃性平味苦,主要有强心利水、祛痰定喘、镇痛祛瘀等作用。陈醋可以软化血管、活血化瘀、缓急止痛,且有透皮功效,有助药物的渗透吸收。

夹竹桃与陈醋煎汤熏洗,可以起到活血化瘀、止痛的功效。通过热敷,能让药物与热力产生协同作用,用于腰椎间盘突出症,能使患部组织毛细血管扩张,循环加速,有利组织水肿消散,消炎镇痛。

临床实验证明,采用上方两个疗程后,多数患者腰腿痛、肌肉痉挛、麻木等症状有明显减轻,有效率达93%,且未见皮疹或过敏等副作用。

注意:因每个人的病情、体质不同,方法也因人而异,一定要在专业的指导下使用,如果大家还有更好的止痛方法欢迎在下方留言讨论!

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